マインドセット 「悪くないな」は、美しさの始まりだった
「きれい」でも「かわいい」でもなく「悪くないな」。その低いハードルこそが、美しさの本当の始まりだった。少しだけ機嫌のいい自分と自己肯定感の話。
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マインドセット コンプレックスと美しさは、同居できる
全部を好きにならないと美しくなれない、と思っていた。でもコンプレックスと美しさは、同じ人の中に無理なく同居する。自分の嫌いな部分と美しさの話。
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ビューティー すっぴんの自分を、初めてちゃんと見た
すっぴんの顔から、いつも目をそらしていた。否定も美化もせず、ただ見る。それが美しさの起点になるという、鏡とすっぴんと自己受容の話。
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マインドセット 私の顔は、私の歴史だと思えた日
顔を採点対象として見るのをやめて、生きてきた記録として見た日。笑いジワも、母に似た目も、全部が歴史だった。自分の顔と自己受容の話。
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マインドセット 「きれいになったね」の「きれい」を考えてみた
痩せたわけでも化粧を変えたわけでもないのに「きれいになった」と言われた。周囲が気づくのは外見ではなく、纏う空気の変化かもしれない、という話。
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ビューティー 鏡の前でときめいた朝、何が変わっていたのか
鏡を見て、ふと「悪くないな」と思えた朝。顔は何ひとつ変わっていないのに、何が変わったのか。鏡の中の自分にときめく朝と、自分への態度の話。
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マインドセット 「美しさは武器」という言葉への違和感
「美は武器、磨き続けろ」という言葉に奮い立ち、同時に疲れるのはなぜか。美しさを交換価値にした瞬間に起きることを描く、層②の締めくくり。
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ビューティー 「老ける」という言葉を、疑ってみた
老けたかもと検索した夜に。「老ける」は変化を劣化と訳す言葉だった。誰の時計で減点されているのかを問い直し、変化との付き合い方を描く。
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ビューティー 加工した自分の顔を見て、何も感じなかった夜
写真を加工して「正解」に近づけた顔に、なぜかときめかない。加工アプリと自己肯定感の関係から、ときめきが固有性に宿る理由を描く。
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ビューティー パーソナルカラー診断が教えてくれなかったこと
パーソナルカラー診断を受けたのに、服選びがかえって不安になった。「似合う」と「好き」の関係を整理し、診断との上手な付き合い方を
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ビューティー 「かわいくなりたい」の「かわいい」は、誰が決めたのか
かわいくなりたいと思うのに、何を目指せばいいかわからない。その「かわいい」の中身を一度ほどいて、自分の言葉に置き換えるための話。
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マインドセット 広告の中の「美しさ」に、私はいなかった
化粧品広告を見ると焦りや劣等感を覚えるのはなぜか。売るための美しさの基準と、生きるための基準が別物であることを描く。
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