マインドセット SNSを見る時間を決めてみた
気づくとSNSを開いている。比較して落ち込む。その繰り返しをやめるために、見る時間を決めてみた。自分の時間を守ることは、自分の感覚を守ることだった。
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マインドセット 誰かと比較して落ち込んだりしていませんか？比較の対象を変えるだけで、落ち込むのではなく自分を知るヒントになります。
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